Bobo siang lagi yuk, Raia

Horay..akhirnya babyraia sukses tidur siang yang kedua kali nya lagi hari ini. Setelah sudah hampir 2 minggu ini jadwal tidur siangnya berkurang. Dari rutin 2 kali sehari yaitu jam 10 pagi dan jam 2 atau jam 3 sore hari, kemaren2 sempat jadi sehari sekali, yaitu cuma jam 10 pagi.

Dan kebiasaan itu jadi bikin repot juga awal-awalnya, karena mamaraia pulang kerja jam 2 pasti capek, biasanya pulang nyusuin babyraia terus dia tidur deh, jadi mamaraia juga bisa istirahat juga selama dia tidur. Tapi,selama dia ga mau tidur siang 2 minggu ini, Ya ampun kewalahannya..Walaupun kalau ga tidur siang akhirnya dia tidur malam nya awal, abis magrib dia juga udah tidur sampe besok pagi nya.itu aja satu keuntungan babyraia ga tidur siang yang ke 2 kalinya. 

Setelah beberapa lama mulai terbiasa dengan pola tidur nya yang cuma sekali tidur siang, awalnya lumayan menikmaati saat-saat santai kalo udah malam. Babyraia tidur,mamaraia pun bisa santai nonton film atau ngobrol dengan ayahraia. Tapi ternyata, hal itu ga berlangsung lama. Lama kelamaan, walaupun babyraia tidur awal, tapi tidurnya gelisah sekali. kadang terbangun berkali kali dan menangis tiba-tiba. Terus dinenenkan baru tidur lagi. Hal itu berlangsung berkali-kali dalam satu malam. Alhasil, mamaraia yang kelelahan esok pagi nya.

Dan puncaknya tadi malam, karena babyraia sudah tidur mulai jam 5 sore mungkin sangat capek ya. Jadi, selama tidur gelisah terus puncaknya dia bangun dengan mata segar jam 12 tengah malam. x_x akhirnya ayahraia nemenin dia maen sampai setengah 2, jam segitu belom mau tidur juga. Malah tambah rewel kalo mau diboboin, akhirnya neneknya bangun dan nemenin babyraia maen sampai jam 3. Dan bobo lagi jam setengah 4. haduuuh,,ga mau lagi deh begadang-begadang lagi.

Akhirnya, setelah mengingat-ingat lagi, dulu pernah baca artikel kalo tidur siang itu penting bagi pertumbuhan balita, jadi akhirnya mamaraia pun mencoba mengembalikan waktu tidurnya lagi seperti semua. yaitu pagi jam 10,siang jam 3, terus kalo malam,biasanya dia tidur jam 9 malam. Walau agak malam, tapi dia tidurnya nyenyak. Begitu lebih baik kan daripada tidur awal tapi ga nyenyak. Mudah-mudahan berhasil. 

Setelah googling lagi, ketemu juga artikel yang menjelaskan pentingnya tidur siang.

Tidur merupakan kebutuhan utama yang baik bagi kesehatan, dan untuk anak-anak penting mendapatkan waktu tidur yang cukup termasuk tidur di siang hari. Hal ini karena tidur membantu pertumbuhan dan proses peremajaan yang terjadi pada anak.

Anak-anak yang rutin melakukan tidur siang bisa mendapatkan beberapa manfaat, seperti dikutip dari Kidshealth, Jumat (17/6/2011) yaitu:

1. Membantu menjaga anak agar tidak terlalu lelah yang bisa mempengaruhi suasana hatinya seperti rewel dan mudah marah
2. Membantu meningkatkan memori anak yang membuat otak kembali fresh sehingga ia akan lebih mudah menerima rangsangan yang diberikan
3. Memberikan tubuh si kecil kesempatan untuk beristirahat

Kebutuhan tidur anak-anak sangat individual, biasanya dipengaruhi oleh faktor usia. Namun tidur siang yang dilakukan sebaiknya tidak terlalu lama, karena nantinya juga bisa memberikan efek yang buruk.

Biasanya bayi yang berusia di bawah 1 tahun memiliki waktu tidur siang 2-3 kali dengan total waktu tidur sekitar 3-4 jam. Untuk batita membutuhkan waktu tidur 1-3 jam yang terbagi dalam 2 kali tidur siang, sedangkan untuk balita umumnya hanya 1 kali tidur siang. Sebagian besar anak akan berhenti tidur siang setelah berusia di atas 5 tahun.

Salah satu kunci agar anak bisa mendapatkan tidur siang yang baik adalah memiliki rutinitas yang sama sejak awal dan berpegang teguh pada hal tersebut. Pada bayi perhatikan isyarat yang muncul seperti mulai rewel dan menggosok-gosokkan mata.

Jika si kecil sulit tidur, cobalah membantunya dengan memberikan musik yang lembut, meredupkan lampu sehingga bisa merangsang keluarnya hormon melatonin atau membacakan cerita yang bisa memberinya kenyamanan.

Mamaraia is MamaPerah

asip 

Dah pada tau istilah mama perah blm? Mungkin ada beberapa yang masih asing dengan istilah ini. Mamaraia juga dulu sebelum resmi jadi mama juga belum tau istilah ini. So, Mamaperah adalah istilah untuk para ibu-ibu menyusui yang juga bekerja tapi  tetap ingin memberikan asi full buat bayi nya, jadi asi nya diperah atau dipompa dan asi nya di simpan di kulkas atau frezer untuk diberikan buat bayi nya nanti. Dan, FYI asi yg telah diperah itu nama nya ASIP alias Air susu Ibu Perah. :D Sampai sini ngertiiiiiiiiiiiii kan semuaaaaaa???

Oke,lanjuuut. Karena mamaraia termasuk ibu menyusui yg  bekerja. Jadi mamaraia juga memutuskan untuk jadi mamaperah. J Sebuah keputusan yang telah di pikirkan masak2 ampe mateng. :D

Jadi mamaperah itu gimana sih? Susah apa gampang? Saat memutuskan untuk jadi mamaperah, diperlukan beberapa persiapan. Dan tentu nya setelah mencari info terlebih dahulu. Ternyata persiapan nya juga selain dari segi persiapan alat kaya botol ASIP juga harus persiapan mental juga. Karena memerah itu bukan lah tugas yang gampang. Dan harus kuat-kuat mental untuk konsisten memerah, kalo semangat kendor atau lagi males. Kan ngaruh ke stok ASIP nya.

So, yang dipersiapkan sebagai peralatan “perang” itu adalah gelas, botol susu dan nursing cover. Untuk memompa, kebetulan mamaraia gak pake alat pompa apapun.Mamaraia memutuskan untuk memerah pakai tangan, karena lebih praktis, ga perlu repot bawa alatpompa apapun kalo pergi dan dulu awal2 memerah mamaraia pernah pakai alat pompa,tapi terasa sakit. Jadi, akhirnya memutuskan untuk perah pakai tangan saja.

peralatan "perang"

Saat pertama mamaraia bekerja, saat itu babyraia berumur 7 bulan. Mamaraia pun selalu membawa peralatan “perang” ke sekolah. Walaupun disekolah belum tau juga sempat bisa merah atau enggak. Hari pertama kerja udah langsung sibuk, sampe bengkak banget, beru deh disempat-sempatin merah.  Bingung mau merah dimana, terus liat UKS sepi. Jadi lah UKS berubah jadi Tempat Praktek Memerah. ( disingkat TPM, oke juga kali ya). Si kakak Perawat UKS yang walau baru pertama kali kenal, langsung aja aku jelasin mau memerah, jadi nya Kiki, si perawat UKS itu harus rela menutup pintu UKS selama aku memerah. Memerah hari pertama, lancaaar....selancar ASI yang keluar saat di perah. J

TPM : UKS

Keadaan itu lanjut ampe hari-hari berikutnya, sampai  kadang-kadang saat memerah pun banyak siswa perempuan yang masuk ke UKS, karena kadang mamaraia memerah disaat istirahat sholat. Pertama kali mereka melihat mamaraia sedang memakai nursing cover, mereka heran dan bertanya. “Ibu sedang apa?” mamaraia jawab “merah ASI buat dedek dirumah”. Mereka tampak bingung dan mamaraia pun menjelaskan kalo harus merah ASI untuk persediaan baby dirumah karena mamaraia hanya memberi ASI sama babyraia. Mereka tampak mengerti dan kemudian ada juga yang bercerita  tentang pengalaman menyusui ibu atau tante mereka. Dan lucky me, mulai dari melihat mamaraia memerah itu mereka jadi akrab dengan mamaraia sebagai guru baru. Sejak itu juga,mereka sudah mengerti kalau pintu UKS ditutup, pasti ibu mirda nya sedang memerah.

Selain siswa-siswa yang sudah mengerti kebiasaan memerah saya. Akhirnya guru-guru lain pun mulai mengerti kalau mamaraia tiba-tiba menghilang dan tidak bisa diganggu. Berarti mamaraia sedang memerah. Kadang, mereka juga melempar joke-joke tentang kebiasaan memerah mamaraia. Ada yang komentar : “ wah, ada tukang peras disini. Ati-ati diperas nya” atau kadang ada juga yang bilang “mau dibantu gak bu?” kalo itu kadang bapak2 yang ngerti kebiasaan ini. Haduuuh. *tutupmuka* 

Alhamdulillah, kegiatan memerah di sekolah berjalan lancar sampai sekarang. ( saat ini Babyraia berumur 1 tahun 2 bulan) dan Babyraia masih full ASI. Thanks GOD, mamaraia masih diberi kesempatan memenuhi kebutuhan nya.

Oh iya, untuk hasil perah nya sendiri mamaraia kalau pulang sekolah langsung masukin kulkas untuk diminum ke babyraia besok hari nya. Mamaraia gak nyetok banyak, tapi untuk besok hari nya saja setiap hari. Dirumah, tinggal si mbah (yang ngurusin babyraia) yang bertugas memberi ASIP ke babyraia dengan disuap atau pun dengan training cup.

Masih bisa kasih ASI ke babyraia itu adalah sebuah anugrah tersendiri. Karena up and down juga perjuangan jadi mama perah ini. Godaan untuk berhenti jadi mamaperah juga ada, karena mengingat kesibukan di sekolah dan rasa capek kalo udah dirumah, juga kadang bikin semangat kendor. Tapi, begitu mengingat-ingat betapa sehatnya babyraia saat ini salah satunya berkat ASI. Mamaraia pun semangat lagi untuk terus memerah. Dan mamaraia pun tetap tenang dalam bekerja sambil tetap memberi ASI untuk babyraia.

Jadi Mama Terbaik dan Bisa di Andalkan

Memasuki bulan januari tahun 2012. Selalu ada target untuk lebih maju. Sebagai ibu, target simple mamaraia adalah ingin selalu jadi Mama yang terbaik dan selalu bisa diandalkan buat Raia.

Setahun pertama Raia dan yang berarti setahun juga mamaraia sebagai ibu, udah mamaraia rasakan betapa beratnya jadi seorang ibu. *sebenarnya ini  ga niat mengeluh.*

Semakin sadar betapa ga gampang mengurus anak hingga besar. Dulu, atau sekarang juga kadang2 masih aja suka berfikir, kalo liat anak yang nakal ato bertingkah laku tidak wajar. langsung deh nyelidikin asal usul orangtua'a. terus, dengan gampangnya nge judge orangtua nya yang salah didik. :( Dan memang ternyata susah juga jadi orangtua yang baik.

Mamaraia memang berbasic pendidikan psikologi, dan mamaraia concern ke psikologi perkembangan anak dan remaja. yang pasti nya pas kuliah belajarnya cuma masalah teori-teori perkembangan psikologis anak. Banyak hal yang dipelajari, dan setelah jadi ibu, baru deh kerasa...teori itu jauh lebih sulit ketika harus dipraktekkan. :(

Kadang mamaraia merasa gagal jadi ibu. kadang, masalah kecil pun bisa buat mamaraia langsung drop dan merasa ga bisa diandalkan oleh raia. Contoh nya kemarin, ketika mamaraia pergi sebentar dengan ayahraia, sedang raia ditinggal dengan neneknya. tenyata, raia nangis yang mungkin karena gatal ruam popok. Setelah mamaraia sampe rumah, terus mau mamaraia peluk ntuk menenangkan nangisnya,ternyata raia lebih memilih digendong ayahraia dan nenek nya. Disitu mamaraia langsung sedih dan ngerasa ga bisa diandalkan nya. :'( 

Kenapa ya bisa kaya gitu? apa kurang faktor kelekatan raia dengan mamaraia? Apa mamaraia yang kurang sabar ngadapin raia? Ah, mamaraia harus lebih introspeksi diri agar jadi lebih baik dan bisa diandalkan sm raia agar raia tumbuh jadi anak yang sehat pintar dan juga mandiri! semangaaat mamaraia!!! *nyemangatin diri sendiri* 

Wish Me Luck!!!

Happy Birthday My Baby!

17 Desember 2011

Selamat Ulang Tahun yang pertama Malaikat Kecilku, Raia Khansa Humaira

Babyraia ku yang tersayang,

Berjuta-juta doa dan harapan yang selalu mama lantunkan disetiap doa agar engkau jadi yang terbaik disepanjang hidup mu.

Babyraia ku yang cantik,

Ulang tahun mu yang pertama ini adalah sebagai awal dari perjuangan mu didunia. Setahun ini, kita telah berjuang bersama, engkau berjuang untuk tumbuh besar dan pintar. mama dan Ayah juga berjuang agar selalu menjadi orangtua yang baik untuk mu. Walaupun sampai saat ini, kami belum bisa memberikan yang terbaik untuk mu. Tetapi, kami akan selalu berusaha memenuhi kebutuhan mu dan menjadi orangtua kebanggaan mu juga.

Babyraia ku hidupku,

Jadilah anak yang kuat, sabar, sehat, dan selalu penuh cinta kasih. Karena engkau adalah pelipur lara hati mama dan ayah. Engkau hadir sebagai karunia ALLAH untuk kami. Jadi lah kebanggaan kami semua nak, cinta kasih kami selalu ada untuk mu.

Berjuta-juta cinta 

_mama_ 

4month latter

HAAAAIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII....
Really really sorry....mamaraia ampe lupa ngecek blog ato posting apapun...

kabar Baby Raia? oh,,,she is really good...smakin besar dan semakin banyak kepintaran-kepintaran barunya...i just a proudly mom.. :')

kalo mau nulis cerita ttg baby raia...hmm,bingung mau dimulai dari mana (dasar malas). Tapi emang ya,,,salah satu penyebab mamaraia jarang ngubek2 blog ya karena ga sempat saking sibuknya ngeladenin baby raia maen.

Disekolah,udah pasti ga sempat..terlalu banyak kerjaan,ampe OL pun ga sempat. Pulang ke rumah hampir sore, terus full time sisa hari dihabisin untuk ngurus babyraia yang semakin aktif. :))

Sekarang, baby raia udah 11 bulan. masih asi (alhamdulillah ya) dan sekarang udah mulai mau pke botol training cup. :) kepintaran nya udah mulai bisa ngoceh,,,mama, ayah, mam, mana...udah juga mulai berdiri-diri sambil pegang meja ato sofa sambil berjalan merembet2 mutar2 meja or sofa itu..terus udah bisa ngerti beberapa perintah,,kaya..disuruh bobo,langsung tiduran, trs kalo disuruh kiss,langsung cium kita. So sweet...:) dan beberapa kepintaran tambahan lainnya. :')

Amazing ya kalo liat tumbuh kembang bayi...selain itu, yg lebih penting juga faktor psikologisnya. Mdh2an baby raia tidak ngerasa kurang dukungan,kelekatan di lingkungan keluarga.
Selama ini pun, alhamdulillah smua sayang dan selalu ada untuk baby raia. ayah,mama, Nenek, kakek, aki, enek, oom,dan bunda nya smua selalu ada untuk baby raia. Bahkan,kadang2 saking smua selalu ada untuk baby raia. Mamaraia jd sedikit khawatir, baby raia jadi anak yang manja. Mudah2an enggak ya nak.. :*

Mereka semua sayang banget dengan babyraia yang lucu,ceria,aktif dan menggemaskan ini,,,,haaah,,,lagi lagi....im really proud of you...



With LOVE

MAMARAIA

Saat Mamaraia mulai bekerja lagi!

Senin, 11 juli 2011

Hari ini hari pertama mamaraia mulai bekerja lagi, sebagai guru (baru) BK di MAN 2 Pontianak. :) so exited buat kembali kerja lagi.

Setelah babyraia sekarang berumur 6,5 bulan. Mamaraia fikir,sudah cukup bisa lah ditinggal-tinggal buat bekerja. Toh, Babyraia juga sudah mulai makan MPASI nya, jadi ga harus depend lagi untuk mimik ASI langsung dari pd mamaraia. 

Sebelum mamaraia memutuskan kerja lagi, memang sih terkesan buru-buru, karena anak juga masih bayi, tapi kalo ga dibiasain dari kecil, ntr babyraia bakal manja sm mamaraia dan malah susah ditinggal2. Karena untuk kepentingan dan kebaikan bersama, mamaraia akhirnya memutuskan untuk kembali bekerja,walaupun harus melamar ke sekolah baru lagi.

Persiapan sebelum mamaraia kerja hari ini, juga sudah banyak loh. Mulai dari membiasakan babyraia mimik susu pake sendok,( babyraia tetap ga mau mimik pake dot botol) walaupun repot nyuapin pake sendok, tetapi ternyata hal itu malah bikin babyraia ga bingung puting loh. jadi, babyraia akan tetap bisa mau mimik langsung di pd mamaraia.*beruntungnya*

Selain itu, mamaraia juga membiasakan babyraia diasuh oleh bibi ( yang bantu2 dirumah), sejauh ini sih mamaraia liat babyraia udah akrab sm mbah nya (panggilan bibi untuk babyraia) jadi nya bikin mamaraia tenang ninggalin babyraia.

tapi, sempat khawatir juga loh sebelum hari pertama ini, beberapa hari lalu, babyraia demam panas, baru kemarin sembuhnya. Mamaraia sempat khawatir juga kalo babyraia hari ini masih demam, sejak demam, babyraia agak rewel. Kasian sekali, apalagi pas banget babyraia demam, mamaraia juga ikutan ga enak badan. Mungkin sama-sama kecapean. 

Untunglah, kemarin babyraia udah ga demam lagi trus udah mulai lincah lagi. Oh iya, mamaraia belum sempat cerita ya tentang perkembangan motorik nya? duh,maap ya...ntr mamaraia tulis cerita nya, termasuk juga cerita babyraia yang sempat jatuh dari tempat tidur. :( 

So, karena babyraia dah sehat dan kembali aktif..mamaraia sukses masuk kerja hari ini (sebagai guru baru :p ) juga pas, tadi mamaraia telepon ke rumah buat nanyain babyraia lagi ngapain aja, ternyata lagi maen-maen aja dan anteng-anteng, mamaraia tambah tenang deh.

And yes, time to go home ( keuntungan kerja di sekolah) kerja nya ampe siang aja....jadi ga harus guilty feeling ninggalin babyraia seharian. and ssstttt,,juga bisa izin pulang sebentar loh kalo sewaktu2 ada keperluan. :))  

back to home n back to my Babyraia!! 

Babyraia pun ikut Berkebun!

Assalamualaikum semua..

waaa...long time no write!! sejak sibuk2 ngurus kebun,, jadi jarang nulis deh! hampir aja lupa tujuan awal bikin blog buat nulis tentang perkembangan nya baby raia. huhuhuhu...maafin mamaraia yah!

Eh, sibuk apa tadi? Kebun? yup...semua ga salah baca kok...sekarang mamaraia punya project sama teman-teman ngurus Pontianak Berkebun, salah satu anaknya Indonesia Berkebun. Awalnya cuma sekedar ide, tapi akhirnya langsung bisa di realisasikan sebulan kemudian. tepatnya Pontianak Berkebun udah launching atau istilahnya Tanam Perdana pada tanggal 5 Juni 2011 kemaren, bertepatan dengan hari lingkungan Hidup Sedunia.

Kok bisa secepat itu langsung Tanam Perdana? iya,, modal nekat dan langsung eksyen aja sih kita!  Tim inti cuma ber 8 orang. jadi semua persiapan, mulai dari meeting-meeting,cari lahan, bikin proposal dan nyebar proposal, pesan pupuk, ini itu...semua dilakukan serabutan. Mamaraia termasuk tim inti nya, yang istilahnya adalah wali kebun.

Mamaraia sibuk-sibuk, babyraia otomatis ikutan sibuk-sibuk loh, sering banget ikut nemenin mamaraia ngurusin kebun ini, untungnya kalo meeting selalu dirumah mamaraia, jadi otomatis babyraia juga selalu meramaikan. Teman-teman mamaraia juga seneng dengan babyraia. 

Awal-awalnya di ajakin sibuk-sibuk, karena mungkin kecapean ikut-ikut mamaraia kemana-mana, babyraia sempat terkena flu selama beberapa hari, batuk pilek dan badannya demam. Semua sedih, babyraia yang memang selalu anteng ga rewel jadi tambah pendiam dan lemas sekali. Untungnya setelah di bawa kedokter, dikasih obat dan tetap mimik ASI, akhirnya babyraia pulih kembali, ceria kembali dan juga ikut sibuk-sibuk lagi. :-) 

Dan, sampai pada acara Tanam Perdana pun babyraia juga ikutan datang loh, yah enggak langsung turun ke tanah sih,hehe...tapi, lumayan untuk perkenalan tentang alam ke babyraia.

kita disebut "Keluarga Cemara"

Mamaraia seneng babyraia enggak rewel diajakin kemana-mana. bangga rasa nya!! Mamaraia juga ingin babyraia sejak kecil mengerti dan belajar untuk bersosialisasi dan mencintai alamnya. Mudah-mudahan kegiatan ini lanjut sampai babyraia besar, hingga babyraia dan teman-temannya yang bertugas melanjutkan Pontianak Berkebun ini...Hope so!! Go GREEN!!